皆様、お元気ですか？
毎日寒さが厳しっくなっております。このような時こそ栄養に気を付けて、体力をつけて、元気に過ごすために、おいしい料理を作りましょう。
クリスマスです。
鶏肉料理、ケーキなど、皆様たくさん召し上がったのではありませんか？わたくしも楽しく家族と一緒にクリスマスのお食事をいただきました。
お野菜をたくさん摂ることができましたか？これからはぜひ、お鍋料理を作っていただけますと幸いです。たくさんのお野菜、お豆腐、お肉など、お好みでどんどん鍋に入れて、おいしいスープと一緒に召し上がってください。家族が集まる機会が増える年末です。カレー風味鍋、キムチ鍋なども体が温まりますからおすすめです。
来年は戌年です。皆様が元気に飛び跳ねて、幸せがいっぱい訪れますことをお祈り申し上げます。
来年もよろししくお願いいたします。